糾儀社社團上課紀錄
第一次上課(第三節課)
1.在集合教室統一集合點完名後,幹部一一自我介紹,以及教練、指導老師自我介紹。
2.介紹禮槍構造、配件,並講解規定。
3.教導持槍基本教練:立正、稍息、直立式、基本式、提槍、半倒槍下。
4.儀態的基本訓練,貼壁練立正,調整動作。
第一次上課(第四節課)
1.調整、複習持槍基本教練:立正、稍息、直立式、基本式、提槍、半倒槍下。
2.高二幹部及教練下去調整高一位置、槍線、整齊度及力道。
第二次上課(第三節課)
1.到社辦取槍,取手套,準備至操場練習。
2.練習基本槍法:慢單。
3.練習運動會表演槍法。
4.隊形講解及排隊型。
第二次上課(第四節課)
1.練習運動會表演內容。
2.教練教導教導隊形變化。
3.練習動作,並修整齊、力道、槍線。
4.於下課結束時,教練提醒練習狀況及注意事項!
第三次上課(第三節課)
1.複習基本槍法動作
2.複習基本槍法:慢單、快單
3.教導槍法動作:左旋
第三次上課(第四節課)
1.轉槍練習
2.左旋的第一個旋練習
3.學長姐說明、叮囑練槍注意事項
第四次上課(第三節課)
1.轉槍40轉練習
2.複習基本槍法
3.高二特技練習
4.動態展進場練習
第四次上課(第四節課)
1.轉槍練習
2.教導動態展表演內容
3.修正基本槍法
4.學長姐叮囑練槍注意事項